nowy temat

Po pierwsze zanim założysz nowy temat,to zobacz na stronie czy nie ma podobnego,bo kilka linijek niżej jest o WKU i tam mogłeś swoją sprawę opisać. Po drugie,to się zdecyduj czego chcesz To że powiedziałeś,że chcessz iść na zawodowego,a teraz Ci się odwidziało nie ma żadnych konsekwencji.Wstępnie tylko zapytano o to.Po prostu ,gdy następnym razem [...]

Witam, nie wiem czy założyć nowy temat w dziale ogólnym czy ktoś mi przeniesie tam? Nie chce zaśmiecać forum, a chciałbym jeszcze uzyskać jakieś porady. Dziękuje za nakierowanie i rozpisanie suplementacji :)

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str%2E_12-t359947.html Ten temat jest bardziej widoczny niż przycisk: "Nowy temat". :/ Tam masz trening, ale poczytaj jeszcze, ew. zmodyfikuj go i wklej do sprawdzenia. Dieta, albo 10 wskazówek żywieniowych jest?

Czego mam zakładac nowy temat, skoro jest już ich full i zaśmieca się forum, no ale ok. Nie ma sprawy.

MUUUUUU - zerkaj na daty postów, jak są stare - zakladaj nowy temat

Kiedyś ludzie czytali ze zrozumieniem, teraz wszystkie tematy są takie same, nikt nie czyta podwieszonych - bo po co? Lepiej założyć nowy temat. Poza tym masz pomoc za darmo - poczekaj, niedługo ktoś odpowie.

No to czekamy na nowy temat ;-)

zalozylem nowy temat bo na tamten nie dostalem odpowidzi i myslale ze bedzie ciagle omijany:(wybacz moj blad...co do gainera to zrobie go na wodzie.do 3 posilku dodam serek wiejski.dodaje nastepny posilek 40 minut po odzywce i troszku bialko podskakuje w gore o 30g.bedzie to juz 2,7 na 1 kg masy ciala a przeciez wszedzie jest napsiane ze max to [...]

[...] Ciebie stwierdzenie, że coś jest nie tak i warto głębiej się nad tym zastanowić. Sugeruję założyć konto na forum, a następnie wybrać dział doping. Tak założyć nowy temat i dokładnie wypełnić formularz ankiety działu. Najważniejsze informacje na Twój temat będą istotne w kwestii analizy obecnej sytuacji. [...]

To nie na temat załóz sobie nowy temat i będzie jasne kto jest zainteresowany jakimis zawodami w klubie

doustnie chcesz rady na temat dawkowania to nowy temat w odpowiednim dziale z wypełnioną ankietą

Chciałem Edytować i poprawić błąd z tymi moimi danymi (to że podałem w poście i tej opcji na dole) , ale bardzo szybko ktoś mi odpowiedział :P Dzięki za szybką odpowiedź już szukam ^^ założyłem nowy temat ponieważ tyle tu tego że długo bym szukał :P Jeszcze raz dzieku Zmieniony przez - Asaf w dniu 2008-07-09 19:38:35

W sumie to możnaby było, gdy już wszyscy zakończą podjadanie, zrobić nowy temat i tam napisać wszystkie opinie, bo tak to będzie co kilka stron jedna...

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypelnij. a najlepiej zaloz nowy temat;-)

Załóż nowy temat, OK?

[...] ktorego autorka jest jowitka to kazdy wie o co chodzi, wie gdzie cie szukac itd? mysle, ze o twoich probach ukladania diety i konsultacjach w tm temacie wie max 5osob zaloz nowy temat tu albo dziennik treningowy bo widze, ze masz zamiar zajac sie tym wszystkim na powaznie. w dziennikach wiecej osob zajrzy i doradzi. mozesz przestawic sie w [...]

po co nowy temat ? http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Już myślałam, że mam jakieś urojenia i przez przypadek założyłam nowy temat, a tu proszę, proszę taki sam avatar :-P ;-)

Jakby dało założyć nowy temat (aby nie zaśmiecać tego) to zrobić zapisy tam, z tymże dać info wcześniej o zapisach, np że zaczynają się od 15 października aż do wypełnienia miejsc. Aby nie było że ktoś nie wiedział/nie zdążył, będzie miał dużo czasu ;)

Lepiej tu zapytac niz zaczynac nowy temat bo pewnie nic nowego nie wymyslisz:) Wiec o co chcesz zapytac?